جمعه، 11 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,345.60
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش کردن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 03:24
بدون ورزش هم لاغر می شوید
بدون ورزش لاغر شوید!/ 5 روش برای کاهش وزن آسان
چند راز برای خوش اندامی بدون ورزش کردن
با ورزش از این چند بیماری در امان باشید
ورزش کردن محمدرضا گلزار در باشگاه
با قهوه به تناسب اندام برسید
61 -
  حسین رضازاده آب شد | کاهش وزن باورنکردنی قهرمان وزنه برداری
خبر گردون- ورزشی- 23  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 20:18 72316086


حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم عکاسان دور نماند. - رضازاده مدتی پیش به دلیل بیماری در بیارستان بستری شده بود و چند وقتی است که ورزش کردن ...
حسین رضازاده - رضازاده - قهرمان وزنه برداری - قهرمان - ایران و جهان - مراسم تجلیل - وزنه برداری


62 -
  تصویری خیره کننده از تغییر عجیب حسین رضازاده + عکس
روزنامه تعادل- ورزشی- 23  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 20:08 72316014


​​​​امروز مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 برگزار شد لاغری بیش از حد حسین رضازاده مورد توجه قرار گرفت. - حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم عکاسان ...
حسین رضازاده - رضازاده - مراسم تجلیل - قهرمانان - حسین - لاغری - تجلیل


63 -
  عکس| حسین رضازاده؛لاغری تا این حد؟
آفتاب نو- ورزشی- 23  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:38 72313728


به گزارش خبرگزاری ایپنا ؛ حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم عکاسان دور نماند.رضازاده مدتی پیش به دلیل بیماری در بیارستان بستری شده بود و ...
رضازاده - حسین رضازاده - مراسم تجلیل - ورزش کردن - قهرمانان - خبرگزاری - سه شنبه


64 -
  استایل باورنکردنی رضازاده در مراسم تجلیل از قهرمانان
رویداد 24- ورزشی- 23  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:31 72313627


انتشار تصویری از حسین رضازاده در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 نظ مخاطبان زیادی را به خود جلب کرد. - رویداد24 حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم ...
مراسم تجلیل - رضازاده - قهرمانان - حسین رضازاده - تجلیل - مراسم - باورنکردنی


65 -
  عکس| تصویری باورنکردنی از هرکول ایران/ لاغری چشمگیر حسین رضازاده
پارس فوتبال- ورزشی- 23  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:10 72313350


حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم عکاسان دور نماند. رضازاده مدتی پیش به دلیل بیماری در بیمارستان بستری شده بود و چند وقتی است که ورزش کردن ...
رضازاده - حسین رضازاده - مراسم تجلیل - بیمارستان - ورزش کردن - قهرمانان - سه شنبه


66 -
  عکس| تصویری باورنکردنی از هرکول ایران/ لاغری چشمگیر حسین رضازاده
خبر ورزشی- ورزشی- 23  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 16:06 72313284


​​​​امروز مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 برگزار شد لاغری بیش از حد حسین رضازاده مورد توجه قرار گرفت. - حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم عکاسان ...
حسین رضازاده - رضازاده - مراسم تجلیل - قهرمانان - لاغری - حسین - خطرناک ترین


67 -
  تغییر چهره عجیب و باورنکردنی حسین رضازاده!
اعتماد آنلاین- ورزشی- 23  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:53 72313050


​​​​امروز مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 برگزار شد. - اعتمادآنلاین حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم عکاسان دور نماند. به گزارش خبرآنلاین، ...
حسین رضازاده - رضازاده - مراسم تجلیل - قهرمانان - باورنکردنی - تجلیل - مراسم


68 -
  عکس| حسین رضازاده؛لاغری تا این حد؟
پارس فوتبال- ورزشی- 24  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:50 72311985


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم عکاسان دور نماند.رضازاده مدتی پیش به دلیل بیماری در بیارستان بستری شده بود ...
استقلال - دیدگاه - حسین رضازاده - رضازاده - کاپیتان سابق استقلال - الکلاسیکوی ایران - رونمایی از پوستر


69 -
  عکس| حسین رضازاده؛لاغری تا این حد؟
خبر آنلاین- ورزشی- 24  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:50 72311966


​​​​امروز مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ حسین رضازاده امروز سه شنبه در مراسم تجلیل از قهرمانان 1402 حضور پیدا کرد و از چشم عکاسان دور نماند.رضازاده ...
حسین رضازاده - رضازاده - مراسم تجلیل - قهرمانان - برگزار - تجلیل - مراسم


70 -
  چطور کودکانمان را به ورزش علاقمند کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 08:00 72304725


به گفته نایب رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه، کودکانی که ورزش می کنند، زندگی سالم تری را در آینده تجربه خواهند کرد. - ایسنا/کرمانشاه به گفته نایب رییس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه،
ورزش - پزشکی ورزشی - کودک - زندگی سالم - نایب رییس - رییس هیات - ورزش کردن


71 -
  برای آب کردن چربی شکم این نوشیدنی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:01 72302217


این نوشیدنیِ گرم نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه التهاب را هم کاهش می دهد. در این مطلب با دلایلِ موثر بودنِ این چای گیاهی در کمک به چربی سوزیِ شکم آشنا می شوید. - به گزارش ، ورزش کردن و یک رژیم ...
نوشیدنی - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - رژیم غذایی - کاهش وزن - غذایی - آب کردن چربی شکم


72 -
  افرادی که با ورزش کردن زیبا و جذاب شده اند
دیلی فوتبال- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:14 72294369


این روزها افرادی برای زیباتر شدن، به عمل های زیبایی روی می آورند که خب، عوارض خودش را دارد. وقتی شما وارد سنین کهنسالی شوید، تاثیر جراحی های زیبایی و عوارض آنها را خواهید دید. - به علاوه، ...
افزایش - افزایش اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - تناسب اندام - بهبود - افزایش انعطاف پذیری - زیبا


73 -
  رازهای خوش تیپی مردان
ایسنا- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:10 72283853


ممکن است فکر کنید که ظاهر زیبا یک هدیه طبیعی است، اما در واقع ایده های متعددی وجود دارد که می تواند به زیبایی ظاهر ما کمک کند. در این مقاله کمک میکنیم تا با استفاده از چند راهکار ساده ...
مردان - اعتماد به نفس - لباس - سبک لباس پوشیدن - استفاده - ایده ها - ایده


74 -
  79 درصد افراد جامعه ما کم تحرک هستند
دولت بهار- ورزشی- 28  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 12:47 72258359


رییس فدراسیون ورزش های همگانی با بیان اینکه 79 درصد افراد جامعه کم تحرک هستند، گفت: گسترش کم تحرکی و اضافه وزن بین مردم، وظیفه ما را برای برنامه ریزی بهتر و فراهم کردن زمینه ورزش کردن ...
ورزش های همگانی - فدراسیون ورزش های همگانی - رییس فدراسیون - همگانی - فدراسیون - ورزش - برنامه ریزی


75 -
  79 درصد افراد جامعه ما کم تحرک هستند
تجارت نیوز- ورزشی- 28  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 10:40 72257123


رییس فدراسیون ورزش های همگانی با بیان اینکه 79 درصد افراد جامعه کم تحرک هستند، گفت: گسترش کم تحرکی و اضافه وزن بین مردم، وظیفه ما را برای برنامه ریزی بهتر و فراهم کردن زمینه ورزش کردن ...
ورزش های همگانی - فدراسیون ورزش های همگانی - همگانی - رییس فدراسیون - ورزش - فدراسیون - فرمایشات مقام معظم رهبری


76 -
  79 درصد افراد جامعه کم تحرک هستند
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 28  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 09:15 72256285


رییس فدراسیون ورزش های همگانی با بیان اینکه 79 درصد افراد جامعه کم تحرک هستند، گفت: گسترش کم تحرکی و اضافه وزن بین مردم، وظیفه ما را برای برنامه ریزی بهتر و فراهم کردن زمینه ورزش کردن ...
ورزش های همگانی - فدراسیون ورزش های همگانی - همگانی - رییس فدراسیون - ورزش - فدراسیون - فرمایشات مقام معظم رهبری


77 -
  79 درصد افراد جامعه ما کم تحرک هستند
ایسنا- ورزشی- 28  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:55 72254688


رییس فدراسیون ورزش های همگانی با بیان اینکه 79 درصد افراد جامعه کم تحرک هستند، گفت: گسترش کم تحرکی و اضافه وزن بین مردم، وظیفه ما را برای برنامه ریزی بهتر و فراهم کردن زمینه ورزش کردن ...
ورزش های همگانی - فدراسیون ورزش های همگانی - همگانی - رییس فدراسیون - ورزش - فدراسیون - فرمایشات مقام معظم رهبری


78 -
  اگه صبح به سختی بلند میشی بخون! | راهکار جدا شدن از رختخواب فقط با یک تکنیک ساده
55 آنلاین- پزشکی- 29  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:37 72245671


اگر صبح به سختی از رختخواب جدا میشوید کافیست نفستان را چنددقیقه نگهداریدضربان قلبتان افزایش می یابد و بدن دستور انتقال به حالت اکتیو را صادر کرده و سریعا از رختخواب بلند میشوید. - راهکار ...
خواب - راهکار - انتقال - سختی - افزایش - ضربان - دستور


79 -
  کاری که ورزش کردن با سرطان می کند
اقتصاد 24- اقتصادی- 29  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 02:16 72244598


بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی می شود. -
تومورهای سرطانی - سرطان - ورزش هوازی - ورزش کردن - ورزش - افزایش - گسترش


80 -
  5 ورزش متفاوت برای حال خوب و خداحافظی با افسردگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:51 72228490


به گفته متخصصان، ورزش یک مداخله رفتاری است که در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و افزایش تمرکز و انگیزه مؤثر است. - به گزارش دست و پنجه نرم می کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، ...
افسردگی - علائم افسردگی - ورزش - علائم - بهبود - اختلالات روانی - اضطراب




 
اخبار داغ:
هاشم بیگ زاده: چشمی بازی آن ها را ندیده و بعد به پرسپولیس حمله می کند؛ گل نمی زنید و می گویید نمی خواهند قهرمان شویم!
واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها
علی لاریجانی با یک عکس معنادار اعلام کاندیداتوری کرد
واکنش سر مربی شمس آذر به حواشی عذرخواهی از استقلالی ها
تغییرات یکباره افزایش «حقوق بازنشستگان» از خرداد ماه | اجرای «همسان سازی حقوق بازنشستگان» بعد از ابلاغ + جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
به غیراز پیوستن علی علیپور دو بازیکن محبوب دیگر در راه پیوستن به پرسپولیس
پیش بینی ورمزیار و داداش زاده از قهرمان این فصل
احمدی نژاد در دوره دولت های نهم و دهم جان تازه ای به اسراییل بخشید
تقویم نجومی امروز جمعه 11 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
مجلس میدان جنگ شد | چه اتفاقی افتاد؟
فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
سود سهام عدالت 900 هزار تومانی در این تاریخ به حساب سهامداران واریز خواهد شد
عکس | کنایه سنگین مربی استقلال به پرسپولیس
سریال رخنه قسمت 16 شانزدهم (دانلود قسمت 16 رخنه HD)
علی لاریجانی رسما نامزد جانشینی رییسی شد
اظهارات وزیر امور خارجه آمریکا درباره کمک تسلیحاتی به اوکراین
خبر خوش داود منظور: احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته در آستانه صدور
آخرین وضعیت واریز سود سهام عدالت/ چرا برای این افراد واریز نشده است؟
سبقت آمار عضویت کاربران ایرانی در پروکسی ها از کانال های خبری / رتبه سوم جهانی ایران در تعداد کانال ها و اعضای تلگرام + نمودار
حج امن در گرمای طاقت فرسا با راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برای زائران
اگه موهات سفید شده این نقاط و ماساژ بده تا برگرده!
انفجار مهیب در یک مرکز تجاری در نسیم شهر/4نفر مجروح شدند
مصدومیت 8 نفر در تصادف دو خودرو سواری در محور آرادان _ گرمسار
راحت ترین ترفندهای انتقال محتوا از گوشی به لپ تاپ | توی سه سوت جای موبایل و لپ تاپت رو عوض کن + ویدئو

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
کاندیداتوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
علی لاریجانی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سود سهام عدالت
اعلام کاندیداتوری
مناطق 22 گانه
بیانیه گل گهر
رییس مرکز بهداشت کاشمر
اذهان عمومی
تهویه متبوع
گیشاب
چاق شدن
جام جهانی 1974
گروه تروریستی
شناسایی صورت
کمیته حقوق کودک
تروریستی خواندن
دستگاههای اورایی
خوردان
انعقاد تفاهم نامه
احسان باقرخانی
محمد رضا خالد آبادی
جلسه علنی
فتح الله حقیقی
حمله گرگ
پرسپولیس و استقلال
فرهنگیان بازنشسته
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان کشوری
حضور در انتخابات
عضو شورای نگهبان
قهرمانی لیگ برتر
باشگاه پرسپولیس
نامزد انتخابات
لیگ برتر ایران
میلیارد تومان
روزنامه نگار
پرسپولیسی ها
مربی دروازه بان های استقلال
یارانه نقدی
روابط عمومی و اطلاع رسانی
بازنشستگان تامین اجتماعی
دروازه بان های استقلال
هلال احمر استان سمنان
تعاون و رفاه اجتماعی
هفته پایانی لیگ برتر
دانلود فیلم و سریال
هواداران پرسپولیس
کالابرگ الکترونیک
شورای تامین استان
پیشکسوت استقلال
جمعیت هلال احمر
عادل فردوسی پور
نفت مسجدسلیمان
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
صدراعظم آلمان
انقلاب اسلامی
تیم های پیکان
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
باشگاه پیکان
شکست استقلال
ایران و جهان
در چنین روزی
فیلم و سریال
فوتبال دنیا
صولت مرتضوی
اوسمار ویرا
شورای تامین
روابط عمومی
استان سمنان
فرهاد مجیدی
مالک شریعتی
دانلود فیلم


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.